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什么是碳水化合物?碳水化合物有哪些类型和作用?

toodd22小时前3
什么是碳水化合物?碳水化合物有哪些类型和作用?
想知道什么是碳水化合物吗?本文详细介绍其组成、类型,包括单糖、双糖和多糖,以及在食物中的分布,还阐述了它对人体的作用。无论你是想科学饮食,还是关注健康,都能从中找到答案。...